Frukost - Smoothie av körsbär, rått ägg, mjölk, turkisk yoghurt och grädde.
Lunch - Kycklingen från igår
Middag - Hemgjorda burgare med tillbehör utan bröd
Motion - 45 minuter Aqua Bike
Efter träningen blev det en kycklingklubba med örtmajonnäs.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar